| Календарь |
|
|
Медитация «Предназначение»
Представь себе, что ты на вершине мира, на
горе Меру. Вокруг тебя только снежные вершины, стоящие миллионы лет и
хранящие все ответы. Ты глубоко вдыхаешь хо¬лодный воздух и делаешь
выдох, соединяя руки над голо¬вой, на вдохе опускаешь их до уровня
сердца и на выдо¬хе опускаешь руки до земли, касаясь земли, соединяясь с
ней, приобретая «укорененность», затем на вдохе подни¬маешь руки вновь
до уровня сердца ладонями вниз, ме¬няешь ладони и поднимаешь руки вверх,
разворачивая ладони к небу, и спрашиваешь: «В чем мое предназначе¬ние?»
или «Зачем я пришла в этот мир?». Ты стоишь и ощущаешь себя частью
чего-то большего, чем ты, частью великого вселенского плана. И в
реали¬зации этого плана есть и твой вклад, твоя миссия. Ты мо¬жешь
увидеть ответ в рисунке облаков, услышать его в шуме ветра, он может
прийти в виде знака, в виде строч¬ки в книге, в виде подарка. Задай
вопрос и позволь миру ответить на него.
Ты пришла в этот мир для чего-то, и в глубине твоей ду¬ши есть ответ на вопрос, чему ты служишь.
|
| Категория: Мои статьи | Добавил: adimea (16.02.2011)
|
| Просмотров: 1237
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
|
Главная 
